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POLLUTION SONORE : DÉFINITION, RISQUES SUR LA SANTÉ, SOLUTIONS

Saviez-vous qu’un Français sur deux déclare être gêné par le bruit à l’intérieur de son logement ? Voici une information qui suffit pour comprendre combien le problème de la pollution sonore doit être pris très au sérieux, tout comme celui de la pollution de l’air. Car non seulement il s’agit d’un enjeu majeur de santé publique pour les personnes, mais c’est aussi un problème qui a un impact sur la faune et la biodiversité.



Comprendre ce que l’on entend par pollution sonore, quelles en sont les causes mais aussi les conséquences sur la santé humaine et enfin proposer des solutions à mettre en place chez soi pour s’en protéger, voici l’enjeu de l’article que nous vous proposons ci-dessous.


Pollution sonore : définition


Pour comprendre ce que désigne le terme de pollution sonore, il faut le distinguer de celui de nuisances sonores. Lorsque l’on parle de nuisances sonores, on parle généralement des bruits commis dans le cadre de la vie quotidienne mais quand le son dépasse le niveau de la simple nuisance et qu'il peut affecter l'acuité auditive, la santé, les écosystèmes (via le dérangement de la faune) on parle de pollution sonore.

Il faut aussi savoir que le terme de pollution sonore est relativement récent puisqu’il est apparu en 2019. Reconnu dans le Code de l’environnement, il a ainsi remplacé le terme de nuisances sonores.


Pour résumer on peut dire que la pollution sonore désigne des bruits à un haut niveau d’intensité ou de répétitivité qui peuvent avoir un impact sur la santé.


Quelles sont les causes de la pollution sonore


Il existe de multiples sources de pollution sonore que l’on peut distinguer ainsi :

  • Les transports (routiers, ferroviaires, aériens)

  • Les travaux et chantiers

  • Les usines, les éoliennes

  • Les événements publics : fêtes, manifestations, feux d’artifice, concerts, stades etc.

  • Bruits de voisinage : bricolage, animaux, disputes etc.

Quelles sont les conséquences sur la santé


Il ne fait plus aucun doute aujourd’hui que le bruit a des effets néfastes sur la santé humaine. Parmi les conséquences citons :

  • Troubles du sommeil

  • Stress et irritabilité

  • Problèmes d’audition

  • Hypertension et problèmes cardiovasculaires

  • Hyperacousie

Sachez que la pollution sonore a également des conséquences dangereuses sur la santé mentale. Ainsi elle peut entrainer :

  • Anxiété

  • Agressivité

  • Dépression

Comment réduire la pollution sonore à la maison


La vie chez soi peut vite devenir insupportable quand les nuisances sonores subies sont quotidiennes. Bruits de la rue, bruits des voisins, comment retrouver un peu de sérénité et de plaisir à être chez soi ? Améliorer l’isolation acoustique de votre logement peut se faire de différentes manières, depuis la simple astuce jusqu’aux travaux plus importants.

  • Isolez votre habitation à l’aide d’isolants thermiques qui ont également des propriétés phoniques (comme par exemple la laine de verre) ;

  • Équipez-vous de rideaux, tapis, moquettes pour empêcher la résonance et la réverbération (l’effet d’écho) ;

  • Remplacez les fenêtres par des modèles récents à double vitrage ;

  • Posez un faux plafond pour réduire les bruits provenant des voisins du dessus.

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